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久々

1週間ぶりのご無沙汰です。
先週末から忙しくて
全然日記を書けませんでした。
あとランニングも……
趣味で舞台音響をしているんですが、
音声の収録がありまして。
その準備やら収録やら編集やらで忙しく
時間が中々取れませんでした。
それでも昨日は何とか走れそうだったのに
相方がイレギュラーって感じに早く帰宅!!
それでも21時を回ってるんですが(笑)
ご飯の支度があるので走るのをオヤスミしました。
相方が早く帰ってくるのは嬉しいんだけど
走れないのは ラッキー 残念です。


さて今日は近所の商店街でお祭りの日。
ここは夏の間「4」のつく日は縁日になります。
平日なのに賑わってました。
走り出した時は縁日終了してたので
いつも通り静かな感じで一安心。
けどお祭りテンションのやんちゃなお子等が
商店街やコンビニ前にたむろしてたので
ちょっとドキドキでした。

最近定番の平坦コース。
ちょっと怠けたので
ウォーキング時間を5分短くして
いつもより長い距離を走ることにしました。
でもスロージョギングなので頑張れるかなと。

1週間ぶりに走ると開始からキツイですね。
横っ腹が痛くなりました。
でも数分したら痛みも治まり
体も走る事に慣れたみたいです。
横っ腹が痛くなったのは
『You、もう止めちゃいなよっ!』
って誘惑ですか?!?!
体調が悪いのかと思って止めようと思っちゃいました。
危ない、危ない。

ちょっと疲れたけど何とか走りきれました。
自分内ゴール地点に28分に到着!!!
『あとちょっとで30分だ。』
もう少しだけ頑張ってみよう。
時計を見ながら2分間スロージョギング追加しました。
そしたら近所の神社がゴール地点になりました。
交差点を曲がった先に神社があります。
気分は箱根駅伝往路ゴール!!!
……共通は『神社』のみです(笑)
頑張った気がするので良し!!!

2010.06.25(Fri) | ランニング日記 | cm(0) | tb(0) |

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